Notas cortas

Dormir también es medicina

11 de julio de 2026

¿Qué hábito es el que más ha mejorado tu vida?

Dormir bien, sentirme más estable
Mi sueño también es medicina
Menos desvelo, menos revolución mental
Cuando descanso, mi mente baja el volumen
Dormir a tiempo también es cuidarme

¿Nos seguimos leyendo?

La suscripción aún no está activa. Escríbeme y te aviso cuando lo esté.

¿Quieres escribirme? kenniascorner@gmail.com

KenniasWorldhecho a mano · no sustituye atención profesional · 988