Un espacio para respirar, entender lo que sientes y recordar que todavía puedes volver a empezar. Aquí encontrarás historias, canciones y palabras sencillas sobre salud mental, recuperación, fe y vida real. Aquí no buscamos perfección. Buscamos verdad, compañía y el siguiente paso.
Necesito ayuda ahora
Si sientes que puedes lastimarte, o estás muy asustado por lo que estás viviendo, empieza aquí…
Estoy sintiendo cosas raras…
Si empiezas a escuchar, ver o sentir cosas que te causan mucho miedo, paranoia o confusión, no estás sola(o). Aquí te explico qué puede estar pasando…
Cristal y paranoia
Si el cristal te está haciendo sentir perseguida(o) confundido(a) sin dormir o con miedo, aqui hay información sencilla para entender por lo que estas pasando y como pedir ayuda…
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